Jak ugotować zupę pomidorową? Poznaj przepis krok po kroku

Karol Dębski.

7 października 2024

Jak ugotować zupę pomidorową? Poznaj przepis krok po kroku

Domowa zupa pomidorowa to klasyczne danie kuchni polskiej, które można przygotować na wiele sposobów. Ten prosty przepis pokazuje, jak stworzyć aromatyczną i pożywną zupę wykorzystując świeże pomidory lub pomidory z puszki. Jest idealna na obiad. Przygotowanie zajmuje około 45 minut. Podstawą dobrej zupy pomidorowej jest odpowiedni bulion i właściwie dobrane przyprawy.

Najważniejsze informacje:
  • Można użyć świeżych pomidorów lub pomidorów z puszki
  • Czas przygotowania: około 45 minut
  • Zupa wymaga zblendowania na koniec
  • Podstawą jest dobry bulion (warzywny lub drobiowy)
  • Można podawać z makaronem, ryżem lub grzankami
  • Danie jest wegetariańskie (z bulionem warzywnym)

Składniki potrzebne do zupy pomidorowej

Przygotowanie klasycznej zupy pomidorowej wymaga kilku podstawowych składników dostępnych w każdym sklepie spożywczym. Do przygotowania zupy pomidorowej będziesz potrzebować świeżych warzyw, dobrego bulionu oraz kilku przypraw, które nadadzą głębi smaku.

  • 1 kg świeżych pomidorów lub 2 puszki krojonych
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 marchewka
  • 1 litr bulionu (warzywnego lub drobiowego)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól i pieprz do smaku
  • Świeża bazylia lub natka pietruszki
  • Opcjonalnie: śmietana 18%

Przygotowanie pomidorów do zupy

Jak zrobić zupę pomidorową zależy głównie od rodzaju wybranych pomidorów. Świeże pomidory wymagają sparzenia i obrania ze skórki, ale nadają zupie intensywniejszy smak. Pomidory z puszki są wygodniejsze w użyciu i skracają czas przygotowania o około 15 minut.

Wybierając świeże pomidory, szukaj dojrzałych, jędrnych owoców o intensywnym zapachu. Najlepsze będą pomidory malinowe lub rzymskie. Przy użyciu pomidorów z puszki, wybieraj te bez dodatku cukru i konserwantów.

Czytaj więcej: Makaron z cukinią w sosie pomidorowym - Pyszny i prosty przepis

Krok po kroku - przygotowanie zupy pomidorowej

Domowa zupa pomidorowa wymaga odpowiedniej kolejności dodawania składników. Przestrzeganie poniższych kroków zagwarantuje uzyskanie idealnej konsystencji i smaku.

  1. Podsmaż na oliwie posiekaną cebulę i czosnek
  2. Dodaj pokrojoną w plasterki marchewkę
  3. Wrzuć przygotowane pomidory
  4. Zalej bulionem i zagotuj
  5. Gotuj na małym ogniu 20-30 minut
  6. Zblenduj wszystkie składniki
  7. Dopraw do smaku i udekoruj ziołami

Czas gotowania i blendowanie

Całkowity czas przygotowania tradycyjnej zupy pomidorowej to około 45 minut. Na podsmażenie warzyw potrzebujesz 5-7 minut. Główne gotowanie zajmuje 20-30 minut.

Blendowanie zupy najlepiej wykonać blenderem ręcznym bezpośrednio w garnku. Jeśli używasz blendera stacjonarnego, poczekaj aż zupa lekko przestygnie i miksuj małymi porcjami.

Jak doprawić zupę pomidorową?

Zdjęcie Jak ugotować zupę pomidorową? Poznaj przepis krok po kroku

Podstawą najlepszej zupy pomidorowej są odpowiednio dobrane przyprawy. Sól i pieprz to absolutne minimum. Świeża bazylia nada zupy śródziemnomorski charakter.

Można również eksperymentować z dodatkiem tymianku, oregano czy odrobiny czosnku granulowanego. Ważne, by nie przesadzić z ilością przypraw i zachować równowagę smaków.

Dodatki do zupy pomidorowej

Klasycznymi dodatkami do zupy pomidorowej są makaron, ryż lub grzanki. Każdy z nich wymaga odpowiedniego przygotowania i odmierzonej porcji.

Dodatek Sposób przygotowania Zalecana ilość na porcję
Makaron Ugotowany al dente 50g suchego
Ryż Ugotowany na sypko 40g suchego
Grzanki Podpieczone w piekarniku 2-3 kromki

Sposób podania i przechowywanie

Jak ugotować zupę pomidorową, by zachowała świeżość na dłużej? Najlepiej przechowywać ją w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Przed podaniem warto ją podgrzać i dodać świeże zioła.

Zupę możesz udekorować kleksem śmietany i świeżą bazylią. Serwuj ją gorącą w podgrzanych talerzach, co pomoże dłużej utrzymać odpowiednią temperaturę.

Rozgrzewający wariant zimowy

Zimową wersję klasycznej zupy pomidorowej wzbogać dodatkiem świeżo startego imbiru i szczyptą chili. Te rozgrzewające składniki nadadzą zupie pikantnego charakteru. Do takiej wersji szczególnie dobrze pasują chrupiące grzanki czosnkowe.

Mistrzowska zupa pomidorowa - wskazówki i triki

Domowa zupa pomidorowa to proste i wszechstronne danie, które można przygotować w zaledwie 45 minut. Kluczem do sukcesu jest wybór odpowiednich pomidorów - świeżych dla intensywniejszego smaku lub puszkowanych dla wygody i szybkości przygotowania.

Sekret najlepszej zupy pomidorowej tkwi w odpowiedniej kolejności dodawania składników oraz starannym doprawieniu. Podstawą są podsmażone warzywa, dobry bulion i starannie dobrane zioła. Blendowanie na końcu zapewnia aksamitną konsystencję.

Uniwersalność klasycznej zupy pomidorowej pozwala na eksperymenty z dodatkami - od tradycyjnego makaronu po grzanki, a nawet pikantną wersję zimową z imbirem. Odpowiednio przechowywana w lodówce zachowa świeżość do 3 dni, co czyni ją idealnym daniem do przygotowania na zapas.

5 Podobnych Artykułów:

  1. Babeczki w Thermomix - Proste przepisy krok po kroku na pyszne wypieki
  2. Czy można zamrozić zupę w słoiku i zachować jej świeżość?
  3. Ramen bulion: Jak przygotować idealny bulion na ramen w domu
  4. Makaron mien - Przepis na pyszny chiński makaron mien z warzywami
  5. Garnek do pączków - Jak wybrać idealny garnek do smażenia pączków

Najczęstsze pytania

Zupę pomidorową można zamrozić nawet na 3 miesiące. Przed zamrożeniem poczekaj, aż całkowicie wystygnie. Nie dodawaj śmietany ani makaronu - te składniki najlepiej dodać po rozmrożeniu. Przechowuj w szczelnym pojemniku, zostawiając trochę miejsca na rozszerzanie się zupy podczas zamrażania.

Kwaśny smak zupy możesz zneutralizować na kilka sposobów. Dodaj szczyptę cukru lub miodu, wrzuć pokrojoną marchewkę, która naturalnie zawiera cukry, lub dolej odrobinę śmietany. Możesz też podczas gotowania dodać małą łyżeczkę sody oczyszczonej, która zneutralizuje kwasowość.

Zupa pomidorowa jest bardzo zdrowym daniem. Pomidory zawierają likopen - silny przeciwutleniacz, witaminy C i K oraz potas. Dodatek świeżych warzyw i ziół wzbogaca zupę w błonnik i składniki mineralne. Warto jednak uważać z ilością śmietany i soli, które mogą zmniejszyć wartość odżywczą.

Istnieje kilka naturalnych sposobów na zagęszczenie zupy. Możesz dodać zblendowane ziemniaki, przecier z selera, zmiksowaną marchewkę lub kaszę jaglaną. Dobrym sposobem jest też dłuższe gotowanie, które naturalnie odparuje nadmiar wody. Alternatywnie możesz użyć płatków owsianych.

Koncentrat pomidorowy jest dobrym zamiennikiem świeżych pomidorów, szczególnie poza sezonem. Na 1 litr zupy użyj 2-3 łyżek koncentratu. Pamiętaj, że koncentrat ma intensywniejszy smak, więc zacznij od mniejszej ilości i stopniowo dodawaj więcej według własnych preferencji.

Oceń artykuł

Ocena: 4.00 Liczba głosów: 2
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-outline
Autor Karol Dębski
Karol Dębski

Jestem pasjonatem kulinariów i właścicielem tego portalu, gdzie dzielę się swoją miłością do gotowania i pieczenia. Moje przepisy są efektem wielu lat eksperymentów w kuchni, nauki od najlepszych szefów kuchni oraz podróży kulinarnych po całym świecie. Wierzę w znaczenie zdrowych, smacznych posiłków, które można przygotować w domu. Na moim portalu znajdziesz przepisy na każdą porę dnia: od energetyzujących śniadań, przez sycące obiady, po wykwintne kolacje. Nie brakuje też inspiracji na domowy chleb czy słodkie wypieki, które zachwycą każdego łasucha. Zapraszam do wspólnego gotowania i odkrywania smaków!

Napisz komentarz

Polecane artykuły